మీరు సుదీర్ఘంగా ధ్యానం చేస్తే... భగవంతుని యొక్క మహిమ ప్రకాశిస్తుంది. మీలో ఏదో చాలా గొప్ప విషయం ఎప్పుడు ఉందని, దాని గురించి మీకు తెలియదని అప్పుడు మీరు గ్రహిస్తారు.
— శ్రీ పరమహంస యోగానంద
పరిచయం
మీ బిజీ దినచర్య నుండి విరామం తీసుకోండి మరియు మీకు మీరు నిశ్శబ్దాన్ని బహుమతిగా ఇచ్చుకోండి. శాంతి, ప్రేమ మరియు కాంతి జలాశయములో మునిగిపోండి.
Play Video
ఒక ధ్యానాన్ని ఎంచుకోండి
మీరు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, క్రిందివాటిలో ఒక ధ్యానాన్ని ఎంచుకోండి. ఒక్కో ధ్యానం దాదాపు 15 నిమిషాల నిడివి ఉంటుంది.
Play Video
నిర్భయంగా జీవించడం
Play Video
సాఫల్యం కోసం ఒక ఆంతరిక వాతావరణాన్ని సృష్టించడం
Play Video
చైతన్యాన్ని విస్తరించడం
Play Video
కాంతిగా దేవుడు
Play Video
ప్రేమను విస్తరింపజేయడం
Play Video
శాంతి